快了许多,不再像之前那样,为求一场胜利,总是盲目的出手。在这其中,五年来的闭门谢客,专心苦练拔刀,更是将他的出刀速度又提升了不止一个档次。相较于精神上的变化!他身体上产生的变化,其实才更加明显,甚至令人惊讶!众所周知,日本剑道培养的是身体敏捷性、灵巧性和肌肉持久力。关于身体敏捷性和灵巧性的方面;剑道本身是练习的击,刺,闪等运动的连续,这些既是古代日本剑术的特点,又是掌握现代日本剑道技术的重点。其主旨就是以敏锐的注意力,无限制地将这些运动反复练习,自然而然,身体的反应就会变得敏捷,熟就能生巧,从而产生灵巧的动作。关于肌肉持久力方面;剑道能提高肌肉和呼吸系统的耐力,不是通过单纯力量训练使肌肉发达粗大,而是增进肌肉持久地进行细微工作的能力,达成与对手决斗时,体力不落下风的效果。伊藤正雄在苦练拔刀的过程中,掌握了令人心惊胆寒的拔刀术,随后通过对日本剑道的学习,又学会了失传己久的太刀术,这是他身体发生巨大变化的重要一点。说回上一章,他的自创绝招“双连环斩”
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